Cantidad de isoleucina en bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.135 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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87.47 g
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87.47%
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La energía (calorías)
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47 kcal
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Energía (julios)
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197 kJ
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Proteína
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2.53 g
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2.53%
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lípido total (grasa)
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0.1 g
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0.1%
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Ceniza
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0.73 g
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0.73%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.18 g
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9.18%
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Calcio, Ca
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44 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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0.98 mg
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El magnesio, Mg
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42 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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57 mg
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0.06%
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Potasio, K
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290 mg
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0.29%
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Sodio, Na
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4 mg
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Zinc, Zn
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0.36 mg
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Cobre, Cu
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0.047 mg
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El manganeso, Mn
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0.201 mg
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El selenio, Se
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1.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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16.2 mg
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0.02%
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tiamina
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0.085 mg
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Riboflavina
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0.099 mg
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Nutrientes en bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal